Trikotillomani: Saç Koparma Hastalığı

Genel bakış

Saç yolma bozukluğu olarak da adlandırılan trikotillomani, kafa derinizden, kaşlarınızdan veya vücudunuzun diğer bölgelerindeki saçları yolmak için tekrarlayan, karşı konulamaz dürtüleri içeren bir zihinsel bozukluktur. 

Saç derisinden koparılan saçlar sıklıkla yamalı kel noktalar bırakır, bu da ciddi bir sıkıntıya neden olur ve sosyal hayatı ya da iş işlevselliğini bozabilir. Trikotillomani'lı kişiler saç dökülmesini gizlemek için büyük çaba sarf edebilirler.

Bazı insanlar için trikotilomani hafif olabilir ve genellikle yönetilebilir. Diğerleri için, saç yolmaya yönelik kompulsif dürtü bunaltıcıdır. Bazı tedavi seçenekleri, birçok kişinin saç yolmayı azaltmasına veya tamamen bırakmasına yardımcı olmuştur.

Trikotillomani belirtileri ve semptomları genellikle şunları içerir:

• -Saçınızı tekrar tekrar çekerek, tipik olarak kafa derinizden, kaşlarınızdan veya kirpiklerinizden, ancak bazen diğer vücut bölgelerinden ve zamanla değişebilir.
• -Çekmeden önce veya çekmeye direnmeye çalıştığınızda artan bir gerginlik hissi.
• -Saç çekildikten sonra bir zevk veya rahatlama hissi.
• -Seyrek veya eksik kirpikler veya kaşlar dahil olmak üzere, saç derisinde veya vücudunuzun diğer bölgelerinde kısalmış saç veya incelmiş veya kel alanlar gibi belirgin saç dökülmesi
• -Belirli saç tipleri için tercih, saç yolmaya eşlik eden ritüeller veya saç yolma kalıpları
• -Kopan saçları ısırmak, çiğnemek veya yemek.
• -Toplanmış saçlarla oynamak veya dudaklarınıza veya yüzünüze sürmek
• -Tekrar tekrar saçınızı yolmayı bırakmaya çalışmak veya bunu daha az yapmaya çalışmak başarısız oluyor
• -İşte, okulda veya sosyal durumlarda saçınızı yolmakla ilgili önemli sıkıntı veya sorunlar

Trikotillomani'lı birçok insan aynı zamanda derisini yoluyor, tırnaklarını yiyor veya dudaklarını çiğniyor. Bazen evcil hayvanlardan ya da oyuncak bebeklerden ya da giysi ya da battaniye gibi malzemelerden tüy alınması bir işaret olabilir. Trikotillomani'lı çoğu insan özel olarak saç yolar ve genellikle bozukluğu başkalarından saklamaya çalışır.

Trikotillomani'lı kişiler için saç yolmak şu şekillerde olabilir:

• -Odaklanmış Bazı insanlar gerginliği veya sıkıntıyı azaltmak için kasıtlı olarak saçlarını çekerler - örneğin, aşırı saç yolma dürtüsünden kurtulmak için saçlarını yolmak. Bazı insanlar, tam olarak doğru saçı bulmak veya çekilmiş kılları ısırmak gibi, saç yolmak için ayrıntılı ritüeller geliştirebilir.
• -Otomatik. Bazı insanlar, örneğin canları sıkıldığında, kitap okurken ya da televizyon izlerken yaptıklarının farkında bile olmadan saçlarını yolarlar.

Aynı kişi duruma ve ruh haline göre hem odaklanmış hem de otomatik saç yolma yapabilir. Başınızı elinize dayamak veya saçınızı taramak gibi belirli pozisyonlar veya ritüeller saç yolmayı tetikleyebilir.

Trikotillomaniduygularla ilgili olabilir:

• -Olumsuz duygular. Trikotillomani'li birçok insan için saç yolma, stres, endişe, gerginlik, can sıkıntısı, yalnızlık, yorgunluk veya hayal kırıklığı gibi olumsuz veya rahatsız edici duygularla baş etmenin bir yoludur.
• -Olumlu duygular. Trikotillomani'li kişiler genellikle saçlarını yolmanın tatmin edici bir his olduğunu ve bir ölçüde rahatlama sağladığını fark eder. Sonuç olarak, bu olumlu duyguları sürdürmek için saçlarını çekmeye devam ederler.

Trikotillomani uzun süreli (kronik) bir hastalıktır. Tedavi olmadan, semptomların şiddeti zaman içinde değişebilir. Örneğin, menstrüasyonun hormonal değişiklikleri kadınlarda semptomları kötüleştirebilir. Bazı insanlar için tedavi edilmezse semptomlar haftalar, aylar veya yıllar boyunca gelip gidebilir. Nadiren saç yolma başladıktan birkaç yıl sonra biter.

Ne zaman bir uzmana görünmeli?

Saçınızı yolmaktan kendinizi alamıyorsanız veya saç yolmanız sonucunda görüntünüzden utanıyor veya utanıyorsanız, doktorunuzla konuşun. Trichotillomania sadece kötü bir alışkanlık değil, aynı zamanda bir akıl sağlığı bozukluğudur ve tedavi olmaksızın iyileşmesi pek mümkün değildir.

Risk faktörleri

Bu faktörler trikotillomani riskini artırma eğilimindedir:

• -Aile öyküsü. Genetik, trikotillomani gelişiminde rol oynayabilir ve bozukluk, bozuklukla yakın akrabası olanlarda ortaya çıkabilir.
• -Yaş. trikotillomani genellikle erken ergenlik çağından hemen önce veya sırasında gelişir - çoğunlukla 10 ila 13 yaşları arasında - ve genellikle ömür boyu süren bir problemdir. Bebeklerde de saç yolma eğilimi olabilir, ancak bu genellikle hafiftir ve tedavi olmaksızın kendiliğinden geçer.
• -Diğer bozukluklar. Trikotilomani olan kişilerde ayrıca depresyon, anksiyete veya obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) gibi başka bozukluklar da olabilir.
• -Stres. Bazı kişilerde ciddi stresli durumlar veya olaylar trikotillomaniyi tetikleyebilir.

Erkeklerden çok daha fazla kadın trikotillomani tedavisi görse de, bunun nedeni kadınların tıbbi yardım alma olasılığının daha yüksek olması olabilir. Erken çocukluk döneminde, erkekler ve kızlar eşit derecede etkilenmiş gibi görünmektedir.

Komplikasyonlar

Çok ciddi görünmese de, trikotillomaninin hayatınız üzerinde büyük bir olumsuz etkisi olabilir. Komplikasyonlar şunları içerebilir:

• -Duygusal rahatsizlik. Trikotillomani'lı birçok insan utanç, aşağılanma ve mahcubiyet hissettiğini bildirir. Durumları nedeniyle düşük benlik saygısı, depresyon, kaygı ve alkol veya sokak uyuşturucu kullanımı yaşayabilirler.
• -Sosyal ve iş işleyişi ile ilgili sorunlar. Saç dökülmesinden kaynaklanan utanç, sosyal aktivitelerden ve iş fırsatlarından kaçınmanıza neden olabilir. Trikotillomani'lı kişiler peruk takabilir, kel bölgeleri gizlemek için saçlarını şekillendirebilir veya takma kirpik takabilir. Bazı insanlar durumlarının ortaya çıkmasından korktukları için yakınlıktan kaçınabilirler.
• -Cilt ve saç hasarı. Sürekli saç yolma, saç derinizdeki deride veya saçın çekildiği belirli bölgede yara izine ve enfeksiyonlar da dahil olmak üzere başka hasarlara neden olabilir ve saç büyümesini kalıcı olarak etkileyebilir.
• -Saç yumakları. Saçınızı yemek, sindirim sisteminizde büyük, keçeleşmiş bir tüy yumağına (trikobezoar) yol açabilir. Yıllar geçtikçe, tüy yumağı kilo kaybına, kusmaya, bağırsak tıkanıklığına ve hatta ölüme neden olabilir.

 

Uzman Klinik Psikolog Ömer Kurt

Bu Konuyu Paylaş;
Facebook Twitter Linkedin